LIBERATION THROUGH COMPASSION
Freedom begins when you stop fighting yourself.
Belki siz de zaman zaman;
- Kendinizi sürekli eleştiriyor,
- Yaptıklarınızı yeterli bulmuyor,
- Başkalarına gösterdiğiniz anlayışı kendinize gösteremiyor,
- Zor duygularla baş etmekte zorlanıyorsunuz.
Bir süre sonra insanı en çok yoran şey yaşadıkları değil, kendisiyle kurduğu ilişki olur.
Liberation Through Compassion, kişinin kendisiyle kurduğu bu ilişkiyi dönüştürmek için tasarlanmış 4 haftalık deneyimsel bir yolculuktur.
Bu bir motivasyon programı değil, kendinizle yeniden dost olma pratiğidir
CONTENT OF THE LIBERATION THROUGH COMPASSION PROGRAM
Bu Program Kime İyi Gelir?
🌿 İçsel eleştiriyi fark etmeye,
🌿 Yetersizlik ve suçluluk döngülerini dönüştürmeye,
🌿 Zor duygularla daha güvenli ilişki kurmaya,
🌿 Duygusal dayanıklılığı güçlendirmeye,
🌿 Kendinizle daha şefkatli ve destekleyici bir bağ kurmaya yardımcı olur.
Liberation Through Compassion programı; yıllar içinde oluşmuş nefes, farkındalık, somatik çalışma ve öz şefkat yaklaşımlarını bir araya getiren özgün ve özel bir programdır.
Amaç yalnızca fark etmek değil; fark edilen şeyi deneyimleyerek dönüştürebilmektir.
The Flow of the Journey
🌿 1. Hafta — Fark Etmek: İçsel eleştirmeni ve yetersizlik kalıplarını tanımak. + Transformal Nefes®
💗 Week 2 — The Compassionate Mind: Kendinle daha destekleyici bir ilişki kurmak.
🌊 Week 3 — Connecting with Emotions: Utanç, öfke ve suçluluk gibi zor duygularla güvenli temas. + Transformal Nefes®
🕊 Week 4 — Liberation: Şefkati günlük yaşamın bir parçası haline getirmek.
Nefesin Bu Yolculuktaki Önemi
İnsan ne yapması gerektiğini çoğu zaman bilir. Ama beden aynı hızda değişmez.
Transformal Nefes® uygulamaları, farkındalıkların yalnızca zihinde kalmasına değil, bedende de hissedilmesine destek olur. Çünkü dönüşüm, çoğu zaman sadece anlamakla değil; deneyimlemekle başlar.
After This Journey
Katılımcıların en sık söylediği cümle şudur: “Artık kendime düşman değilim.”
Gerçek özgürlük hissinin başladığı nokta.
Kendinizi değiştirmeye çalışmaktan yorulduysanız…
Belki de artık ihtiyacınız olan şey daha fazla çabalamak değil; kendinize daha şefkatli bir
Katılım Bilgeleri
Katılım Bedeli: 5.000 TL + KDV (%20)
Bu program; grup çalışmaları, breakout room uygulamaları, paylaşım alanları ve deneyimsel süreçler içeren interaktif bir eğitimdir.
Her katılımcının sürece aktif olarak dahil olabilmesi ve güvenli bir paylaşım ortamının korunabilmesi için katılımcı sayısı programın yapısına göre planlanmaktadır.
Programın açılabilmesi için minimum 8 katılımcı gerekmektedir.
Yeterli katılım sağlanamadığı durumlarda program açılmaz ve katılım hakkı, talep edilmesi halinde bir sonraki program tarihine veya farklı bir programa aktarılır.
Journey of Self-Return
Sibel Kavunoğlu
Don't Leave Happiness to Chance is a transformative platform that helps people discover their inner resources through breathwork, meditation, and mindfulness techniques.
The goal here is not just to feel good, but to understand yourself, transform your emotions, and forge a deeper connection with life.
Don't Leave Happiness To Chance
You can build your own inner happiness, step by step.
NOTICE
You can't know where to go without knowing where you are.
ACCEPT
Transformation begins when you stop fighting yourself.
CONVERT
Staying in the same place isn't fate, it's habit.
REROILED
True happiness begins when you can remain true to yourself.