MUTLU OLMAK İÇİN 16 YAŞAM REHBERİ
Bazen ihtiyacımız olan şey yeni bir hayat değil, hayatla yeniden bağ kurmaktır.
Her şey yolunda gibi görünebilir.
Sorumluluklar yerine getiriliyordur.
İnsanlar sizi güçlü biri olarak tanımlıyordur.
Ama içinizde zaman zaman şu soru belirir:
“Hayatın içinde sürekli koşuyorum ama gerçekten yaşıyor muyum?”
Çoğu insan bu sorunun cevabını daha çok çalışarak, daha çok başararak, daha çok kontrol ederek… dışarıda arar.
Oysa bazen ihtiyaç duyduğumuz şey, daha fazlası değil; yaşama farklı bir yerden bakabilmektir. Bazen değişmesi gereken hayatımız değil, hayata baktığımız yerdir
16 Yaşam Rehberi, kökleri kadim Tibet bilgeliğine dayanan evrensel değerleri, günümüz yaşamının gerçekleriyle buluşturan bir farkındalık ve dönüşüm programı, yaşama yeni bir yerden bakma pratiğidir.
MODÜL 1: MUTLU OLMAK İÇİN 16 YAŞAM REHBER PROGRAM İÇERİĞİ
Bu Yolculukta Neleri Keşfedeceğiz?
Düşüncelerimizin yaşamımızı nasıl şekillendirdiğini, davranışlarımızın yaşamımızdaki etkilerin, ilişkilerimizi dönüştüren farkındalıkları, hayata daha derin bir anlamla bağlanmanın yollarını keşfedeceğiz
Bu Yolculukta Neleri Keşfedeceğiz?
🧠 Düşüncelerimizin yaşamımızı nasıl şekillendirdiğini
🤲 Davranışlarımızın yaşamımızdaki etkilerini
💬 İlişkilerimizi dönüştüren farkındalıkları
🌌 Hayata daha derin bir anlamla bağlanmanın yollarını
Bu Program Size Ne Kazandırabilir?
🌿 Daha sakin ve berrak bir zihin
🌿 Daha sağlıklı ilişkiler
🌿 Güçlü bir içsel denge
🌿 Duygusal dayanıklılık
🌿 Şefkat, farkındalık ve bilgelik
🌿 Günlük yaşamda uygulanabilir dönüşüm araçları
Bu Yolculuğun Ardından
Katılımcıların en çok söyledikleri şeylerden biri şudur; “Değerlerin ne olduğunu zaten biliyordum. Ama ilk kez onları yaşamaya başladım.”
Ve çoğu zaman gerçek dönüşüm tam da burada başlar.
Katılım Sertifikası
Program sonunda, uluslararası düzeyde faaliyet gösteren Foundation for Developing Compassion and Wisdom (FDCW) eğitim yolculuğunun ilk seviyesine karşılık gelen Level 1 Katılım Sertifikası verilmektedir.
Katılım Bedeli: 7.500 TL + KDV (%20)
* 16 Yaşam Rehberi + Gölgenin Bilgeliği Paket Programı Katılım Bedeli: 9.000 TL + %20 KDV
Bu program; grup çalışmaları, breakout room uygulamaları, paylaşım alanları ve deneyimsel süreçler içeren interaktif bir eğitimdir.
Her katılımcının sürece aktif olarak dahil olabilmesi ve güvenli bir paylaşım ortamının korunabilmesi için katılımcı sayısı programın yapısına göre planlanmaktadır.
Programın açılabilmesi için minimum 8 katılımcı gerekmektedir.
Yeterli katılım sağlanamadığı durumlarda program açılmaz ve katılım hakkı, talep edilmesi halinde bir sonraki program tarihine veya farklı bir programa aktarılır.
Gölgelerin Bilgeliği programına ait detaylara buradan ulaşabilirsiniz
Kendine Dönüş Yolculuğu
Sibel Kavunoğlu
Mutluluğu Şansa Bırakma, nefes çalışmaları, meditasyon ve bilinç gelişimi yöntemleri ile insanların kendi içsel kaynaklarını keşfetmelerine yardımcı olan bir dönüşüm platformudur.
Burada amaç yalnızca iyi hissetmek değil, kendini anlamak, duygularını dönüştürmek ve yaşamla daha derin bir bağ kurmaktır.
Mutluluğu Şansa Bırakma
Kendi içsel mutluluğunu, adım adım inşa edebilirsin.
FARK ET
Nerede olduğunu görmeden, nereye gideceğini bilemezsin.
KABUL ET
Kendinle savaşmayı bıraktığında, dönüşüm başlar.
DÖNÜŞTÜR
Aynı yerde kalmak kader değil, alışkanlıktır.
YENİDEN KÖKLEN
Gerçek mutluluk, kendinde kalabildiğinde başlar.